yoga tour
毎年恒例の『フリダヤヨーガツアーin宮古島』も、今年で4回目の参加。
台風18号の上陸に合わせた、10月8~11日の日程となってしまいましたが、何とか飛行機は欠航する事無く羽田を離陸。
上昇中は未だかつて無い程揺れましたので、人生を諦めかけましたが無事に到着.
（ちょっとした揺れでも心拍数あがります）
新聞の一面を飾る事無く、2日目の朝を迎えた瞑想中の私。
（いつでもどこでもリプレイTシャツですね）
こちらは《肩立ちのポーズ》のともみさん
※トレーナーの方と定期的にトレーニングしてからチャレンジして下さい。突発的にやると、私みたいに首痛めますよ。
Posted on October 15, 2009 at 11:11 AM by replay ・ Permalink
